Van overleven naar transformeren – Mijn verhaal

Van overleven naar transformeren: een reis van chaos naar helderheid

Ik ben Johan Reinhoudt, oprichter van Tijdloos Coachen en Master Practitioner Logosynthese®. Wie ik vandaag ben, is gevormd door een pad dat me dwong om keer op keer op te staan, keuzes te maken vanuit integriteit en uiteindelijk te ontdekken dat transformatie niet komt van meer doen, maar van anders zijn.

Dit pad begon niet in een klaslokaal of tijdens een training, maar in het echte leven. Daar waar trauma diepe sporen naliet. Dit is geen verhaal van slachtofferschap, maar van heelwording. En nu is het mijn missie om anderen te gidsen op datzelfde pad.

* In mijn praktijk gebruik ik het woord 'trauma' om te verwijzen naar ingrijpende, of belemmerende ervaringen uit het verleden, niet als medische diagnose. Dit kan variëren van eenmalige heftige gebeurtenissen tot herhaalde ervaringen uit het verleden. Mijn begeleiding richt zich op het herkennen, erkennen, transformeren en daardoor loslaten van patronen die je belemmeren, met blijvende aandacht voor jouw grenzen en veiligheid.

Opgroeien met een onzichtbare last

Als hooggevoelig kind (HSP) – en onbewust als enige van een tweeling geboren – groeide ik op in een gezin waar onuitgesproken pijn voelbaar aanwezig was. Ingrijpende onvoldoende- of onverwerkte gebeurtenissen en verlies lieten diepe sporen na in ons gezin. Ik zag en voelde hoe zwaar dit op mijn moeder drukte.

Wat ik als kind onbewust leerde?

Dat gevoelens gevaarlijk zijn. Dat wegduwen veiliger is dan voelen.

Die overlevingsstrategie werd versterkt op de middelbare school, waar ik openlijk werd geterroriseerd door een wiskundeleraar die geen geduld had met mijn manier van leren. Ik werd letterlijk ziek van de stress. Mijn eerste ervaring met hulpverlening was traumatisch: een psycholoog die de deur op slot draaide tijdens een intake, zonder dat mijn moeder erbij mocht zijn.

Het zette de toon voor de jaren die volgden: maskeren, hard werken en doorgaan.

Een carrière gebouwd op wilskracht

Na een start in de gezondheidszorg bouwde ik gedurende 25 jaar een succesvolle internationale carrière op. Ik woonde en werkte in Frankrijk, Duitsland en de VS, bekleedde wereldwijde executive functies in de Life Sciences industrie en werkte verder als interim executive en consultant.

Aan de buitenkant zag het er allemaal perfect uit: succesvol, gedreven en altijd bezig.

Maar van binnen functioneerde ik puur op wilskracht, zonder echte verbinding met mezelf.

Steeds weer stond ik op kruispunten waar mijn waarden botsten met de harde realiteit van het bedrijfsleven. Ik zag hoe reorganisaties en 'zakelijke beslissingen' geen ruimte lieten voor menselijkheid.

Ik koos telkens voor mijn integriteit, zelfs als dat betekende dat ik mijn baan of zekerheid daardoor abrupt verloor. Die keuzes hadden wel een hoge prijs: onzekerheid, financiële druk en stress in mijn relaties. Mijn vertrouwen in "het systeem" raakte diep beschadigd.

Het keerpunt: toen de stilte viel

Het breekpunt kwam toen mijn vrouw en ik na ongeveer 25 jaar buitenland terugkeerden naar Nederland om voor mijn vader te zorgen. Ik verwachtte te starten in een nieuwe rol, maar bij aankomst bleek deze geannuleerd door een reorganisatie.

Daar stond ik: zonder inkomen, zonder zekerheid, zonder plan, terwijl mijn vrouw alles met grote onzekerheid meebeleefde.

In die stilte en onzekerheid brak ik. Mijn lichaam protesteerde, mijn geest gaf op. Al die jaren van overleven, van zorgen voor anderen en mezelf wegcijferen, eisten hun tol. Ik had geen keuze meer: ik móést naar binnen kijken. Niet naar de Johan die ik dacht te moeten zijn, maar naar wie ik werkelijk was.

De ontmoeting met Logosynthese®

In die zoektocht naar heling vond ik Logosynthese®. Of beter gezegd: het vond mij opnieuw. Ik had dr. Willem Lammers, de grondlegger, al jaren eerder (2000) ontmoet en zijn werk raakte me toen al. Maar nu begreep ik het pas echt.

Voor het eerst ervoer ik een integratieve benadering die niet vroeg om eindeloos praten over het verleden. Een methode die blokkades bij de wortel aanpakt door verstarde energiepatronen weer te laten stromen.

Ik ben mij intensief gaan verdiepen, trainen en ontwikkelen. Langzaam – en soms pijnlijk – begon ik te helen. Niet door harder te werken, maar door los te laten.

Ik ontdekte daarbij iets fundamenteels:

Ik ben niet mijn overlevingsstrategie. Ik ben niet de wilskrachtige manager. Ik ben puur bewustzijn, verbonden met mijn Essentie. En die Essentie kent geen chaos of verwarring.

Mijn missie: Tijdloos Coachen

Vanuit die doorleefde ervaring is Tijdloos Coachen® ontstaan: een integrale, holistische manier van begeleiden die de grens van tijdgebonden methodieken overstijgt en zich richt op universele principes van menselijke groei en bewustwording. Het voelt als een natuurlijke volgende beweging, een persoonlijke evolutie, om nu op deze manier cliënten te ondersteunen bij het transformeren van blokkades, zodat zij weer verbinding kunnen ervaren met hun Oorspronkelijke Zelf – hun Essentie.

Ik werk nu met gevoelige doeners, professionals en HSP's die – net als ik destijds – vastzitten in patronen van:

• Overactiviteit en altijd "aan" staan;

• Functioneren op wilskracht in plaats van leven vanuit energie;

• Zichzelf verliezen in de zorg voor anderen.

Mijn 'Why' is eenvoudigweg: ik doe dit werk omdat ik weet hoe eenzaam en uitzichtloos het kan voelen als je de verbinding met jezelf kwijt bent. En omdat ik weet dat transformatie mogelijk is.

Wie ik nu ben

Vandaag sta ik hier als instructeur en Master Practitioner Logosynthese®, Behavioral Master Coach®, Effortless Coach en Master Burn-out Coach, aangesloten bij NOBCO, ACEP en LIA. Met 40 jaar ervaring in de zorg en het bedrijfsleven in mijn rugzak.

Maar belangrijker nog: ik sta hier als mens. Iemand die de weg van chaos naar helderheid zelf heeft gelopen. Ik ben niet perfect; ik ben nog steeds aan het leren en groeien want dit is volgens mij ‘leven’. Maar ik ben wel in het hier-en-nu aanwezig. Voor mezelf, mijn dierbaren en voor mijn cliënten.

Mijn uitnodiging aan jou

Herken jij jezelf in mijn verhaal? Loop jij ook vast in emotionele chaos of het gevoel geleefd te worden?

Stop met overleven. Start met leven.

Je hoeft het niet alleen te doen. En je hoeft niet eindeloos te graven in het verleden om je toekomst te veranderen.

Transformatie is mogelijk: in jouw tempo, trauma-sensitief en zonder oordeel.

Ben je klaar voor die eerste stap?

Boek een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Zie het als een cadeau aan jezelf. Je verdient het om te leven vanuit je Essentie.

Kennisgeving:

Logosynthese® is geen vervanging voor medische of psychische behandeling, en resultaten zijn afhankelijk van verschillende persoonlijke factoren. Logosynthese® is een geregistreerd handelsmerk van dr. Willem Lammers, MSc, DPsych, TSTA. Het gebruik van het model en de methoden is voorbehouden aan gecertificeerde professionals via de Logosynthese International Association. ©️ 2005 – 2025 dr. Willem Lammers. Alle rechten voorbehouden. 

Mijn integrale en holistische transformatiecoaching praktijk is gericht op persoonlijke ontwikkeling en begeleiding, en valt niet onder de Wet kwaliteit, klachten en geschillen zorg (WKKGZ). Ik stel geen diagnoses, behandel geen klachten en verricht geen medische handelingen. Voor medische vragen of ernstige psychische klachten dien je altijd contact op te nemen met een BIG-geregistreerde (huis)arts of hulpdienst.

Lid van: NOBCO | ACEP | LIA

De teksten op deze website zijn intellectueel eigendom van Tijdloos Coachen en mogen niet zonder toestemming worden gekopieerd of gebruikt voor commerciële doeleinden.